通勤中
2024.02.05 スタッフブログ
約１０年ほど前から
遠方の現場で出勤時間が早くなければ
会社まで片道３０分ちょっと
歩いて会社まで通勤してます。
元々は健康診断の結果が悪すぎて????
保健指導でウォーキングを勧められて
始めたことなんですが｡｡｡
四季折々の景色を見ながら
暑い、寒い、心地よいなど
季節を体感しながら田舎道を歩くのが
本当に気持ちよくリフレッシュ。
携帯電話の歩数計が
モチベーションをあげてくれて
負担にならず続けられています。
歩くことで頭の整理や
心に余裕もできて考え事などもスムーズに
心にも体にもメリットがあって
オススメですね。
通勤途中は近くにある
某高校の運動部の学生さんが
気持ちよく挨拶してくれたり
近所や職場の方
毎日ウォーキングしているなどが
声をかけてくれたり
それもひとつの楽しみになっています。
１０年前と比べると
ウォーキングする人や
自転車通勤などをしている方も
多くなった気がしますね。
今後も健康第一で続けたいなと思います。
※豊橋鉄道も2017年から継続して
『健康経営優良法人』に認定されています。????
工務：山本
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