通勤中
2024.02.05 スタッフブログ
約１０年ほど前から
遠方の現場で出勤時間が早くなければ
会社まで片道３０分ちょっと
歩いて会社まで通勤してます。
元々は健康診断の結果が悪すぎて💦
保健指導でウォーキングを勧められて
始めたことなんですが｡｡｡
四季折々の景色を見ながら
暑い、寒い、心地よいなど
季節を体感しながら田舎道を歩くのが
本当に気持ちよくリフレッシュ。
携帯電話の歩数計が
モチベーションをあげてくれて
負担にならず続けられています。
歩くことで頭の整理や
心に余裕もできて考え事などもスムーズに
心にも体にもメリットがあって
オススメですね。
通勤途中は近くにある
某高校の運動部の学生さんが
気持ちよく挨拶してくれたり
近所や職場の方
毎日ウォーキングしているなどが
声をかけてくれたり
それもひとつの楽しみになっています。
１０年前と比べると
ウォーキングする人や
自転車通勤などをしている方も
多くなった気がしますね。
今後も健康第一で続けたいなと思います。
※豊橋鉄道も2017年から継続して
『健康経営優良法人』に認定されています。👏
工務：山本
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